Viaje que consuma un amor cibernético

Les miento a mis padres y les digo que me voy a ir con unos amigos a la playa, les dejo el nombre de uno de los hoteles en Acapulco más concurridos y les doy el número de un amigo que será mi salvavidas en caso de que yo no pueda contestar. Mi viaje no será ni siquiera dentro de México, me iré a Colombia a ver en persona a una chica que conocí en internet. Sé que mis padres no aceptarían que lo hiciera, pero tengo mis razones para confiar y animarme. Estoy nervioso, sí, pero emocionado al mismo tiempo, pues un amor que fue cibernético por algunos años por fin se va a consumar.

La historia comenzó cuando yo tenía unos 21 años, época en la que me gustaba jugar en línea a través de la computadora. Fue en uno de esos juegos donde la conocí. Jugamos por varias horas, platicamos por el chat que tenía incluido y antes de salirme se me ocurrió pedirle su Facebook o Skype y me dio este último. De no haberlo hecho, hubiera sido muy complicado volver a encontrarla, pues el juego no tenía la posibilidad de añadir amigos. Comenzamos a platicar vía mensajes de Skype, ella era un par de años mayor y para evitar que me timaran, es decir, que fuera un hombre haciéndose pasar por mujer, le pedí que hiciéramos una videollamada o una llamada de voz. Hicimos la videollamada. Lo primero que me enamoró de ella fue su voz, el acento colombiano, uno de mis favoritos en toda la vida, era muy dulce para mi oído. También tenía una belleza nata de aquel país, nada extravagante como vemos en películas o series. Era bastante común. Platicamos de lo que se platica cuando conoces a alguien por primera vez. Sólo pensaba que era una lástima que estuviera tan lejos.

Cuando creí que sería una charla de una noche seguimos hablando por más días, semanas, meses y años. El primer año hablábamos casi diario, fue cuando el amor comenzó a surgir. No sé si era amor, quizá enamoramiento o una aberración similar, y digo aberración porque cómo te puedes enamorar o amar a alguien tan lejos y que no conoces físicamente. El segundo año seguimos hablando seguido pero ya no diario. Entre tres y cinco veces por mes. Los siguientes años hablamos esporádicamente, hoy han pasado ya seis desde que la conozco y hacía ya seis meses que no cruzábamos palabra, hoy le volví a enviar un mensaje que más que palabras contenía una fotografía con un boleto de avión a su país. Me voy a Colombia, específicamente a Bogotá, capital del país y ciudad que queda muy cerca de donde ella vive. Leyó mi mensaje por whatsapp y no contestó, las palomitas azules se burlaban de mí y mi sorpresa.

Cuando creí que me había equivocado al avisarle, que había cometido un error en comprar los boletos a Colombia solo para visitarla, mi celular comenzó a sonar. Era el tono de una llamada de whatsapp, en este caso era una videollamada. Ella estaba llorando de emoción, no podía hablar y yo tuve que ser quien dijera algo. Ahora falta ver qué sucede en dos meses, que es cuando parto rumbo a tierras cafetaleras.

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Alimentos que debes probar si visitas México

La semana pasada me visitó una amiga de España la cual conocí cuando yo fui a Barcelona. Nos hicimos muy amigas durante la semana que estuve por allá, fue ella quien me mostró su bella ciudad y me llevó a conocer una gran cantidad de lugares. Antes de despedirnos me prometió que muy pronto sería ella quien me visitara en México, promesa que cumplió año y medio después de que hablamos por última vez. Me dio tanta alegría de verla que le dije que ya había creado todo un itinerario para que disfrutara de mi país. Ella me dijo que estaba padre pero que quería probar la comida típica, no siempre en restaurantes, sino en lugares exóticos que estuvieran en la calle. Así que la llevé y fue por eso que se me ocurrió escribir este pequeño post sobre la comida mexicana que deben probar los extranjeros que visitan la Ciudad de México.

Empecemos por lo que más disfrutamos incluso nosotros, los tacos. Si bien podrías ir a restaurantes o a la zona de comida en las plazas, no hay nada mejor que ir a algún establecimiento individual o un puesto callejero, es de lo que más se disfruta aunque a veces puede provocar algo de miedo a los extranjeros, pues saben que podrían enfermarse, y no lo dudo, ya que su estómago podría no estar acostumbrado. Coman los clásicos tacos al pastor, que vea como cae la carne desde el trompo hasta la pequeña tortilla, así como los de suadero, campechanos, de tripa, maciza, etc. No se olviden de ponerle mucha o poca de nuestras salsas, dependiendo de cuánto puedan soportar el picante.

Siguiendo con alimentos callejeros, deberían ir con un vendedor de tamales, ir al carrito que grita “compre sus ricos y deliciosos tamales oaxaqueños” o los normales. Al principio pruébalos solos, del sabor que desees, puede ser dulce, de mole, de verde, rajas, etc. Les recomiendo que prueben ambos, los normales y los oaxaqueños, pues tienen sabores muy diferentes. Ya cuando hayas disfrutado del sabor, lo siguiente es que pruebes la tradicional guajolota, que es una torta de tamal, es decir, un bolillo o telera con un tamal dentro, generalmente son los tamales normales, ni yo he probado una torta de tamal oaxaqueño.

Otro de los alimentos que no pueden dejar de probar es el delicioso mole. Debes saber que hay rojo (que en realidad es negro) y verde. Hay distintas formas de servirlo, pero la tradicional es el mole con ajonjolí servido sobre una pieza de pollo, la cual suele ser pierna o muslo, además de acompañarlo con arroz rojo. Es una delicia que te puedes comer acompañado con rotillas o bolillos. Si no comes mucho picante, te recomiendo que preguntes qué tanto pica, pues hay gente que lo prepara de tal forma que tu lengua sufrirá demasiado, pero no te preocupes, podría decir que pica rico. Hay muchos más alimentos que puedes probar, de momento son estos tres los que más te recomiendo que pruebes si vistas por primera vez la Ciudad de México. ¡Buen provecho!

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Ingeniería para edificios de una sola planta

Aunque el software normalmente se utilizará para lograr un diseño eficiente, para un ingeniero que es nuevo en el diseño de edificios de una sola planta es importante que comprenda cómo se comporta la estructura y cómo interactúan sus diferentes componentes.

Esto conlleva a saber cómo es el diseño de estructuras metálicas en cuanto a los refuerzos, gabletes, acero secundario y revestimiento.

Entre las etapas de un proyecto de construcción puede resumirse en términos generales de la siguiente manera:

  • Formulación del proyecto: para qué sirve, por qué se propone, dónde está, etc.
  • Reunir los datos y desarrollar el resumen: comprender el sitio y el contexto.
  • Diseño del esquema: ver y desarrollar opciones.
  • Diseño detallado – De los diversos componentes y elementos.
  • Información para la construcción – Dibujos, especificaciones.
  • Construcción.

Muchas de estas etapas incluyen aspectos del diseño de ingeniería.

Una característica de la construcción con armazón de acero es que las partes constitutivas de la estructura se fabrican fuera del sitio, con todos los beneficios de calidad y velocidad en el sitio que están asociados con dicha forma de construcción.

Una implicación de esto, sin embargo, es que el diseño debe estar sustancialmente completo antes de que pueda comenzar la construcción (fabricación de acero).

Por lo tanto, es importante que el diseñador siga una secuencia lógica, ya que retroceder y revisar decisiones de diseño anteriores, una vez que otras partes involucradas hayan pasado al diseño de otras partes del edificio o componentes de fabricación, puede ser desproporcionadamente costoso.

Algunas elecciones básicas pueden tener un impacto significativo en la facilidad, el tiempo y el costo tanto de la fabricación como de la construcción de un edificio con armazón de acero. Los principios para observar son:

  • Teniendo en cuenta la fabricación y la construcción desde el principio, se obtendrá la mejor solución posible.
  • Mantener el diseño simple y familiar (no usar soluciones exóticas a menos que estén justificadas).
  • El peso más bajo puede no ser el mejor.
  • Estandarizar donde sea posible.
  • Prestar atención a las interfaces.

Disposición general que muestra los principales componentes de construcción de un portal de construcción

Un edificio enmarcado en un portal comprende una serie de marcos transversales no arriostrados o arriostrados longitudinalmente.

La estructura de acero primaria consiste en columnas y vigas que forman los marcos del portal y arriostramiento longitudinal.

El marco final (marco a dos aguas) puede ser un marco de portal o una disposición arriostrada de columnas y vigas.

En muchos casos es necesario el uso de una estructura de acero secundaria que tiene como función soportar el revestimiento, esto consiste en rieles laterales para paredes y correas para el techo.

La estructura secundaria de acero también desempeña un papel importante en la restricción de los miembros primarios de acero contra el pandeo fuera del plano.

El revestimiento del techo y la pared separa el espacio cerrado del entorno externo y proporciona aislamiento térmico y acústico.

El revestimiento transfiere cargas a la estructura de acero secundaria y restringe la brida de la correa o riel al que está unida.

Hay varias opciones disponibles para cada una de las partes de un edificio con marco de portal para concebir el diseño de estructuras metálicas.

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Dueños del Instante

Este año, las balanza digital de mi habitación finalmente confirmaron lo que había estado tratando de hacer desde hacía ya tiempo, lo que era  bajar 15 quilos para estar en peso optimo y poder después rediseñar mi cuerpo a mi gusto.  Debo decir, que el bajar 15 kilos, aunque suene poca cosa no lo es, particularmente a mi edad cuando la flor de la juventud ya no es tan fresca aunque sigue ahí de alguna manera. Asimismo, debo decir también que  falle varias veces en mis intentos de bajar esta precisa cantidad de peso.

Viendo en retrospectiva,  ahora puedo entender que la razón por la cual me costo tanto trabajo perder estos 15 kilos se debe estrictamente no a la cantidad abundante de los mismos sino a la cantidad moderada sin ser muy moderada, lo que me daba  ciertas libertades que no debía tomar cuando me faltaba el último empujón, algo que jamás hubiera sucedido  si la cantidad de kilogramos a bajar hubiera sido el doble, como es el caso de muchas personas. Sin embargo, después de varios fracasos entendí donde se encontraba el problema y como resolverlo.

Mientras sabia desde un principio que el problema estaba en aflojar al final lo que me hacia ganar los kilos perdidos en tan solo tres días no sabia que la clave de todo se encontraba simplemente en la falta de paciencia y en el pésimo cultivo de esta virtud que tenía en mi vida, como bien les sucede a muchas de las personas de nuestro siglo ya que vivimos en la era del instante donde consecuentemente todo, absolutamente todo,  esperamos que suceda en tan solo un instante un comportamiento erróneo, completamente contrario a nuestro el modo verdadero de la vida.

Esto en parte no es culpa de muchos de nosotros, puesto a que somos victimas de una era de cambio total en el mundo, como nunca se había vivido, una era donde en todos lados se nos bombardea con la publicidad de lo instantáneo y de productos muy cómodos relacionados con esta corriente existencial postmoderna, una tendencia que la mayoría de nosotros no tenemos porque no seguir hasta que nos pegamos derecho con una pared y despertamos para entender, por las malas, el sentido de la vida como tal.

A mi punto de vista, lo instantáneo no es malo, es más, es muy bueno o excelente cuando se utiliza con conciencia de que las cosas en realidad no son así  y que los cambios toman tiempo en suceder. Esto tampoco significa que hemos de sentarnos a esperar a que las cosas sucedan, ya que esto es un error probablemente es peor que el esperar todo instantáneo. La clave está, a mi punto de vista, en saber esperar actuando, aunque esta sea una de las ciencias más complejas.

Si sabemos esperar actuando entonces nos hacemos dueños del instante.

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Financiación de arriendo y la compra a plazos son las opciones de financiación de los activos

Estas opciones varían entre sí en muchos aspectos a saber como la propiedad del activo, depreciación, pagos de alquiler, duración, impacto fiscal, reparaciones y mantenimiento del activo y el alcance del financiamiento.

Iniciar cualquier negocio implica una gran cantidad de planificación financiera para la adquisición de activos fijos como la tierra, la planta, una flotilla de autos, maquinaria, etc.

La mayoría de los empresarios tienen miedo de los proyectos intensivos en capital debido a los enormes compromisos financieros.

Cuando se trata de un gran capital en el negocio, un empresario desea distribuir su costo de adquisición de activos fijos durante un período más largo.

Un período más largo reduciría el compromiso por año del costo de un activo.

La intención es hacer coincidir el compromiso con los ingresos generados por año para que los pagos sean fácilmente manejables sin ningún desequilibrio en el flujo de efectivo.

La compra después de un alquiler y el alquiler mismo es una solución exacta para ese tipo de acuerdo financiero donde el compromiso de efectivo se extiende durante la vida del activo y, en la parte superior, el financiamiento de arrendamiento ni siquiera requiere ninguna salida de capital inicial.

Por lo tanto, bajo arrendamiento, el empresario puede usar su capital para otros requisitos de capital de trabajo.

En palabras simples, el arrendamiento o leasing es un contrato financiero entre el cliente comercial (usuario) y el proveedor del equipo (normalmente el propietario) por usar un activo/equipo en particular durante un período de tiempo contra los pagos periódicos llamados “Alquiler de arrendamiento”.

El arrendamiento generalmente involucra a dos partes, es decir, el arrendador (propietario) y el arrendatario (usuario).

Según este acuerdo, el arrendador transfiere el derecho de uso al arrendatario a cambio del alquiler acordado.

Ejemplos de este tipo de opciones financieras las podemos ver al adquirir una flotilla de autos en donde el “leasing auto” entra perfecto para contar con el o los vehículos sin tener que desembolsar un fuerte capital.

Otro buen ejemplo lo podemos ver en el área computacional.

El simple hecho de comprar una computadora ya exige al propietario el desembolso de capital, si a esto se le suma que no es una sino varias con el detalle de que en poco tiempo quedan obsoletas, hace pensar al dueño en optar por un arrendamiento o leasing de equipo.

De igual manera, podemos ver este mismo ejemplo en maquinaria muy especializada e incluso, en la ubicación de un terreno u oficina.

Continuando entonces con esta opción, vemos que un contrato de arrendamiento puede ser lo suficientemente flexible como para cumplir con los requisitos financieros de ambas partes.

Un arrendamiento también actúa como una alternativa para el financiamiento de activos comerciales.

Hay muchas opciones por lo que vale la pena eligir un especialista en el ramo.

Él puede optar por financiación de capital, financiación de deuda, préstamo a plazo, compra de alquiler o muchos otros. En Unifin nos encontramos a tus órdenes para orientarte y hacer una buena elección de acuerdo a tus requerimientos.

Todos los medios de financiación difieren entre sí debido a sus diferentes características, por lo que una ayuda profesional es importante, y será él quien te pondrá sobre la mesa las ventajas y desventajas del arrendamiento para que tengas todo el panorama completo a la hora de tomar decisiones.

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¿Qué es la pérdida difusa del cabello?

La pérdida difusa del cabello es otro nombre para el Efluvio Telogénico Crónico e involucra una mayor tasa de caída del cabello y el posterior adelgazamiento de todo el cuero cabelludo.

Mientras que el cabello parece más delgado, no hay pérdida de folículos.

En casos de Effluvium telógeno de Chronic se debe tomar una historia clínica detallada para asegurar que se trate la causa subyacente de la pérdida de cabello difusa.

También es importante que el tratamiento se use para prevenir la pérdida difusa del cabello mientras se trata la causa subyacente.

¿Cuáles son los síntomas de la pérdida difusa del cabello y a quién afecta?

La pérdida difusa del cabello causa una cantidad bastante uniforme de desprendimiento en todo el cuero cabelludo, lo que hace que el cabello parezca más delgado debido a esta caída excesiva del cabello.

Mientras que el efluvio telógeno normal es una condición temporal de pérdida de cabello, el efluvio telógeno crónico es más prolongado y dura más de seis meses.

Esta condición de pérdida de cabello se ve con mayor frecuencia en las mujeres, aunque la pérdida difusa del cabello también puede presentarse en los hombres.

¿Qué causa la pérdida difusa del cabello?

Hay una serie de razones por las que puede ocurrir la pérdida difusa del cabello, incluida la falta de ciertos nutrientes, el estrés o como un efecto secundario de enfermedades como la anemia y las afecciones tiroideas.

¿Cómo se trata la pérdida difusa del cabello?

Un tratamiento para la calvicie de este tipo puede tratarse mediante un completo programa de tratamiento con minoxidil para combatir el adelgazamiento del cabello y promover el rebrote.

Sin embargo, la causa subyacente de este desprendimiento deberá ser diagnosticada para que también pueda ser tratada, en su caso, por un profesional de la salud.

Para aquellos que experimentan Eufluvium Telógeno Telógeno, la dieta debe ser revisada para una ingesta adecuada de nutrientes.

Se deben realizar investigaciones clínicas para problemas tiroideos, de hemoglobina y hormonales.

El estrés también puede ser un factor que contribuya al adelgazamiento difuso, por lo que también debe investigarse.

Como observamos anteriormente, puede ser que las causas que ocasionen la pérdida de cabello sea mucho más sencillo como el cambiar una dieta o buscar mejorar el estilo de vida.

Por ello es importante visitar a tu médico de cabecera para realizarte los diversos chequeos necesarios que te ayuden a determinar tu estado de salud.

En muchas ocasiones suele ser que la pérdida de cabello sea una secuela de algo mucho más interno que aquellos casos que provienen de los genes o la edad.

Una vez hecha la consulta médica y estar solucionando el problema de fondo, el restablecimiento del cabello se podrá realizar de forma más efectiva.

Obviamente, una ayudadita se agradece si contamos con tratamientos capilares especializados por ejemplo.

En estos casos, todo ayuda y qué mejor que comenzar investigando las fuentes y el origen del problema.

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Procedimientos antimicrobianos

Ayer vimos en la clase de cirugía teórica sobre el tema de antimicrobianos, el cual me pareció muy tedioso la verdad y por eso intentare hacer un resumen de toda la información que vi.

Para empezar, la posibilidad de que una infección ocurra es inversamente proporcional al apego a las normas y procedimientos.

Antisepsia: disminuir población microbiana en superficies orgánicas  (destruye bacterias, pero daña tejidos, inhibe bacterias) Son menos tóxicos que los desinfectantes.  Evita infección cruzada.

Antiséptico: Sust. Química que inhibe el desarrollo Bacteriano y es útil en piel.

Asepsia: Métodos para Preservar la esterilidad, Contagio: Transmisión x contacto, Contaminación: Traspaso de Microorganismos, Contaminado: Contiene microorganismos

Desinfección: Destrucción de microorganismo patógenos (pero no sus esporas ni gérmenes resistentes) en materiales inorgánicos

Clasificación por efectividad: 1.Desinfección de nivel alto- mata todo, desinfección de artículos críticos 2. Desinfección de nivel medio[ no ataca esporas 3. Desinfección de nivel bajo[ menor espectro, limpieza de pisos, paredes, muebles, equipo grande y artículos no críticos

Desinfectante: Destruye o naturaliza microorganismos y sus espora, Estéril: Estado libre de microorganismos y sus esporas, Esterilidad: ausencia absoluta de microorganismo y sus esporas, Esterilización: Método para destruir TODOS los microorganismos y esporas en sup. Inorgánica, Ciclo de Esterilización: Tiempo de generación de calor: Para que el calor penetre cada artículo de la carga. Tiempo de retención: Para asegurar que todos los microorganismos mueran. Tiempo de seguridad: Se agrega tiempo adicional como un factor de seguridad.

Metodos de Esterilización:

Fisicos: Calor Humedo, Calor Seco, Filtración Y Radiación.

Quimicos: Esterilización X Gas, Agentes (Organicos – Inorganicos)

Agentes Quimicos: Mecanismo de accion:

Coagulación de Proteinas: al hacer las precipitar, las reaccione enzimaticas ya no tienen lugar y las celulas mueren.  Remolicion de Grupos SH libres: Los grupos SH son fijados x un agente oxidante y la celula muere. Antagonista enzimatico: Inhiben la reproducción celular por ½ de la ocupación de los receptores. Rotura de la membrana celular,

Agentes Quimicos Organicos: Alcohol: antiseptico de piel.  Deshidrata y desnaturaliza Prot. Bacterianas.

Aldehido: después de 10 hrs = esterilización, antes desinfeccion

Formol: 8% Formol y 70% Alcohol.  Presentacion en GAS. Acuoso: potente bactericida, esporicida y virus util para fijar y conservar piezas anatomicas-Polimeriza Colagena.

Glutearaldehido: Acuoso en pH alcalino: bactericida, esporicida, tuberculosis, virus y hongos. util en endoscoios (lentes) durante 20 min.

Ac. Organicos: Ac. Mandelico y mandelato de metenamina . Antisepticos de vias urinarias (libera formol y es bactericida a pH Ac)  Causa irritacion gastrica x via oral (x la formación de formaldehído en el juego gastrico Ac)

Detergentes anionicos: Jabones de Na y K. al abatir la tension superficial fungen como agentes tensoactivos.

Detergenes Cationicos: amonio cuaternario, bactericidas (gram+) No vs. Esporas, bacilo tuberculoso o virus.  Bromuro de Cetiltrimetiamonio (centrimida) y Cloruro de Benzalconio (Benzal): 0.1% en tintura alcoholica y 0.5% en solucion acuosa.  Dañan la membr. celular. Efectivos en pH alcalino.  Antisepticos o desinfectantes.  No logra esterilización quimica.

Aceites esenciales: Terpenos y alcanfores (mentol)

Nitrofuranos: Nitrofurantoina: antiseptico de vias urinarias

Halogenados- YODO: (yodopovidona) antiseptido de 1ª eleccion en cirugía.

Después de terminar este no tan agradable resumen decidí meterme a facebook donde vi las mejores casa en venta de este año y hubo una que me encanto (Coronado houses for sale), después me fui a cenar y a dormir, este día lo sentí muy tedioso y agotador.

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¿Por qué los fundadores necesitan coaches, no consultores?

Últimamente hemos notado, o al menos en mi mundo digital he notado cambios en ciertos temas y creación de oportunidades de negocios.

Por mi estilo de trabajo que es el ser un freelancer, he visto que ya se han abierto opciones para sentarnos a trabajar de forma sencilla y cómoda cuando no deseamos estar en casa, naciendo así los espacios especiales de trabajo llamados coworking, o rentas una oficina, una sala de juntas o hasta una oficina virtual.

Este concepto ha llegado a nuestro país por lo que el coworking México ya es una alternativa para muchos emprendedores y para aquellos perfiles de negocios en donde les cae como anillo al dedo este modelo.

Por otro lado, todo esto también ha sido parte del cambio que estamos viendo sobre el nacimiento de nuevas empresas, negocios, servicios, etc., en donde las startups han sido un perfecto semillero.

Y como todo, las propias startups junto a sus creadores y/o fundadores, se encuentran frente a retos interesantes para salir adelante.

Muchas de estas startups requieren de cierto apoyo para dar ese gran salto. Ya cuentan con la idea, con el modelo solo falta una forma de unir el engranaje para que todo fluya.

Y para esto, así como nacen espacios como el coworking, se cuenta con perfiles que pueden empoderar un proyecto, por lo que es posible recurrir a un consultor o, ¿será mejor recurrir a un coach?

Y posiblemente la mejor respuesta es que todo depende de la etapa en la que se encuentre la startup.

De acuerdo a la experiencia, una consultoría no funciona para las startups en una etapa temprana, veamos por qué.

La consultoría generalmente implica la entrega de nuevas ideas para su puesta en marcha.

En realidad, las startups rara vez necesitan nuevas ideas. Por lo tanto, agregar más ideas a la ecuación es estresante, especialmente sin los recursos para ejecutarlas.

Además, la consultoría es una forma extremadamente costosa de ejecutar ideas. Y teniendo en cuenta que está en el ADN de una startup no gastar dinero, este tipo de inversión no es realista.

Lo que mejor ayuda a una startups es el orientar a los fundadores a desarrollar su negocio, no a construirlo para ellos.

Coaching vs. consultoría

Si la consultoría se trata de brindar habilidades a la startup, el coaching trata de fomentar las habilidades dentro de la startup.

Un gran coach no viene con las respuestas correctas. Vienen con las preguntas correctas.

Por lo que el coaching tiene un conjunto de habilidades diferentes en comparación con la consultoría.

Si eres un fundador de una startup y estás definiendo el pedir apoyo para concretar tu idea, posiblemente te convenga mejor recurrir a un coach.

Y para ello un coach deberá contar con varias de las siguientes cualidades y pautas de trabajo:

  1. Tener una conexión empática, este es el punto de partida de la colaboración
  2. Fomentar la creación de una agenda de trabajo y priorizar las tareas
  3. Un buen coach te planteará preguntas… no te dará las respuestas
  4. Es cuidadoso en los detalles
  5. Un buen coach será curioso y esto le ayudará al planteamiento de mejores preguntas
  6. Ser un buen escucha
  7. Ser paciente para ser eficaz
  8. Comparte experiencias, no instrucciones
  9. Sabe dar crédito donde se debe
  10. Lleva un seguimiento de tus acciones

Como verás, la tarea de encontrar un buen coach no es sencilla, ya que una gran virtud de este perfil es que sepa dejar su ego a un lado para ocuparse de tu proyecto y de tu parte, una ayuda de esta índole te exigirá una  inversión de tiempo y energía emocional.

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Tiempos de Tensión

El día de hoy vivimos tiempos extraordinarios que no se veían desde los días cuando la suerte del mundo estaba en las manos del destino ya que habían dos poderes en el mundo listos para lanzar un gran ataque nuclear y destruir al otro : los Estados Unidos y la Unión Soviética. Sin embargo, el mundo en esos días solo estaba dividido entre estos dos y estos eran los únicos que creaban la tensión formulada por el poder casi absoluto. Durante la guerra fría, estos dos poderes aprendieron a respetarse y a respetar la situación en la cual se encontraba el mundo.

Eso era antes,  hoy en día, la situación es mucho mas compleja debido a que existen varios poderes nucleares quienes podrían en cualquier momento soltar sus misiles que aguardan en lugares estratégicos listos para ser descargados en contra de un poder en específico que tienen previsto, aunque podría también ser que la situación se modifique según el modo. El hecho que los poderes nucleares sean más, significa siempre mucho mayor riesgo de un intercambio fatal que lo fuera en el caso de solo ser dos  donde la comunicación bilateral siempre estaría abierta.

Algunas personas coherentes podrían preguntarse justamente sobre quien podría querer un intercambio nuclear si esto significaría un apocalipsis seguro, no obstante son muchas las cosas que pueden suceder para que un desastre de este nombre suceda.  Una de estas cosas es una falta de comunicación de acción, es decir, que se interprete algo como un misil nuclear y se suelten tres como respuesta, o que se reciba una interpretación errónea de algún objeto parecido a un misil intercontinental. Esto, sin embargo, fue algo que paso muchas veces durante la Guerra Fría y a ultimo momento los malentendidos y malinterpretaciones siempre fueron resueltas.

Es necesario saber que dentro de los poderes nucleares existen poderes mas avanzados que otros en esta materia quienes son por supuesto los que tendrían mejor posibilidades de salir lo mas victoriosos posibles en una confrontación. Las categorías dentro de los poderes nucleares se reducen a dos : los que poseen misiles intercontinentales móviles y aquellos quienes requieren de base para lanzarlos. Piases como Corea del Norte e Irán se encuentran en la lista de poderes nucleares de segunda clase ya que ellos requieren de una plataforma fija para lanzarlos, mientras que países como China, Rusia y Estados Unidos se encuentran en la categoría de primera clase.

Estos poderes tienen la capacidad de lanzar sus misiles de varias plataformas como lo son bases convencionales,  vuelos de aviones estratégicos, buques destructores y submarinos, así como plataformas terrestres móviles, los rusos siendo los que tienen la vanguardia en este modo de lanzamientos, algo preocupante para sus rivales dado que debido a la extensión magnánima de su territorio pueden lanzar misiles de cualquier zona.

El mundo se encuentra el día de hoy, por estas razones, en grandes tensiones resembrándose con aquellos días en 1914 pero con armas de destrucción masiva. Esperemos que el mundo tenga sentido común.

 

Me enamoré del deporte que no soñé jamás

Ricardo Arjona escribió la canción de un hombre que se enamoró de la mujer que no soñó jamás, la letra dice que era la de lentes, la pasada de moda, la aburrida la intelectual, la que prefería una biblioteca en vez de una discoteca; es decir, todo lo contrario, supongo, a lo que este hombre siempre tuvo. Pues algo así me sucedió, sólo que no en el ámbito de lo amoroso, sino del deportivo. Quizá no sea tan emocionante o tan romántico como podría ser el amor, pero cuando nace una nueva pasión en ti, yo podría llegar a equipararlo. Así es que les voy a contar mi historia.

Nací en una casa donde todos son pamboleros. Mi padre, mi madre, mi hermano y mi hermana, ambos mayores que yo. Todos amaban ver el futbol, por lo que crecí en un ambiente lleno de pasión por el balompié y, como era de esperarse, me volví un fanático de este deporte. Todos le íbamos al mismo equipo, las Chivas, pero a diferencia de mis hermanos, a mí no me gustaba practicarlo, sólo verlo en la televisión o ir a los estadios. Pero meterme a una cancha, no. Simplemente no me llamaba la atención. Así comenzó mi travesía por encontrar un deporte que me gustara y pudiera practicar, ya que mis padres querían que realizara alguna actividad física, tanto por cuidado de mi salud como para adquirir virtudes y valores que sólo los deportes te dan.

Pasé por algunas actividades como la natación, correr, el karate y hasta el golf. Incluso recuerdo que por un par de meses fui a tomar clases de este último deporte, incluso mis padres me compraron unos zapatos de golf para niño que en ese momento no lo sabía, pero estaban extremadamente caros. Swing tras swing y no lograba mejorar, nunca me lo dijeron los instructores porque sería perder un cliente, pero era realmente malo. Así que seis meses después de estar tomando clases de golf lo abandoné. Al ver que nada me gustaba, decidí decirles a mis padres que ya no insistieran en que encontrara una actividad, que simplemente haría ejercicio en el parque o me inscribiría a algún gimnasio. Fue cuando cumplí los 21 años que me inscribí por primera vez a un gym, donde tenían un área para realizar otras clases como zumba, yoga, etc. Pero había una en la que hacían ejercicios acrobáticos, así que me inscribí.

Pasaron los meses y me encantaba esa clase, fue ahí donde una de las instructoras me dijo que por qué no me metía a practicar gimnasia, quizá habría algo ahí que me gustara y en lo que sería bueno. Así que fui a una academia donde me aceptaron. Comencé a practicar en todos los sitios, tanto en los aros, como en el caballo, incluso hice gimnasia rítmica. En mi corazón sabía que había encontrado mi pasión, y al final me decidí por las barras y los aros. Hoy sueño con algún día representar a México en algunos Juegos Olímpicos.

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