Lo que te choca, te checa

“Lo que te choca te checa” es una frase que alguna vez escuché en una conferencia de psicología donde hablaban sobre las emociones, cuando la escuche era más joven así que no le tomé mucha importancia pero después de unos años parece que el señor que dio la conferencia estaba en lo cierto o algo tenía de verdad.

Mi amiga Ariana me ha estado contando de su relación y aunque a ella la quiero mucho, su novia me cae demasiado mal. Nunca la he tratado más de una hora pero no lo necesito –ni quiero- ella le pide a Ariana que se esté reportando, va a su casa de sorpresa y la verdad más allá de todas las cosas que hace me preocupa mi amiga porque sus cambios de ánimo son volátiles. De repente está muy tranquila, le habla ella y basta con verle la cara para saber que lo que menos quería era esa llamada.

¿Quieres saber más? Entra a Vesta 

Ariana creo que se está dando cuenta pero poco a poco sobre lo tóxica de su novia y por ende su relación pero me enoja mucho y cuando me empieza a contar las cosas se para en fibras sensible y me lo tomo personal cosa que no debería de ser ya que no es mi relación y es su decisión si quiere estar con ella.

Tal vez pensé que la razón por la cual me caía mal era porque veía cosas de mí y en ella. Creo que compartimos algunas cosas pequeñas y me gusta pensar que no hago manipulación emocional a mi pareja o que cree una relación co-dependiente con alguien más, no estoy todavía segura de a que me recuerda ella o porque me afecta tanto que me cuente todo esto.

El otro día había un anuncio de la televisión que decía “Industrial lease México” lo estaba viendo y en eso llegó Ariana muy enojada y toda mojada por la lluvia. Cuando son esas ocasiones procuro hablar lo mínimo porque lo que menos quiero es perturbar mi tranquilidad y salud emocional.

[ No se te olvide visitar las fuentes: YouTube, Vesta y El Reforma  ]

Entonces me empezó a contar lo que pasó, otro drama gigante pero mi mamá bien me dijo que para bailar se necesitan dos  y es verdad. Una relación no es solo de un lado así que comencé a pensar que Ariana también debía de haber estado mal para no querer ver estoy y seguir enganchada a lo que quieren los demás.

Hubo un punto donde yo me enojaba incluso más que Ari pero eso no era normal, como ya había dicho no éramos nada y aun así me sentía incómoda sin mencionar que cuando me hablaba de ella todo mi cuerpo se tensaba. Tuve que pedirle que no me hablara de ella. Sé que es parte de su vida pero en este momento no estoy para escuchar cosas que me ponen muy mal.

Me hace sentir un poco culpable porque siento que no estoy siendo buena amiga, mi hermana dice que primero va mi salud emocional y sin duda esto me ha ayudado a mí muchísimo, así no tengo que estresarme por cosas que ni me corresponden.

Museos de la Ciudad de México… entre lo Moderno y lo Contemporáneo

No esperes hasta el Día Internacional de los Museos, que se celebra anualmente el 18 de mayo para visitar alguno de las decenas de museos que existen y tienes a tu alcance si vives en la CDMX.

Entre la gran cantidad de ofertas, te recomendamos los museos de arte moderno y contemporáneo que, si bien pareciera lo mismo no son movimiento de arte iguales.

Más opciones para visitar en la CDMX entrando a Estancia Femsa 

Y la mejor forma de investigar su diferencia es visitando ambos tipos de recintos ya que en el mundo del arte, existe una diferencia entre los dos.

La diferencia se basa en los rangos de fechas aproximados establecidos por los historiadores del arte, los críticos de arte, curadores y similares.

Estos especialistas reconocieron un cambio singular que marcó el fin del modernismo y el comienzo de la era contemporánea.

Podemos entonces colocar al arte moderno en aquella expresión que se creó en algún momento entre la década de 1860 (algunos dicen que de 1880) y finales de la década de 1960 (algunos dicen que solo durante la década de 1950).

El arte realizado a partir de entonces, por ejemplo, el minimalista, posmoderno, feminista se considera arte contemporáneo.

Y sigue esto más allá de los marcos de tiempo, ya que también tienen diferencias conceptuales y estéticas entre las dos fases.

Una distinción clave entre el arte moderno y el contemporáneo fue un cambio en el enfoque de la belleza estética al concepto subyacente de la obra (el arte conceptual y el performance son buenos ejemplos).

El resultado final de una obra de arte contemporáneo se volvió menos importante que el proceso por el cual el artista llegó allí. Un proceso que ahora a veces requiere la participación de la audiencia.

Y como te mencioné anteriormente, lo mejor es visitar un museo y vivir la experiencia personalmente y en México contamos con una extensa variedad de museos que exponen ambos tipos de arte, por ejemplo:

  1. a) Museo Tamayo Arte Contemporáneo

El Museo de Arte Contemporáneo Tamayo es uno de los museos preferidos por los amantes del arte, ya que alberga continuamente exposiciones de vanguardia.

Cuenta entre sus peculiaridades, una impresionante colección de Rufino Tamayo, donada por el artista para la creación del museo, así como su colección internacional de los años sesenta y setenta.

El espacio que se inauguró en mayo de 1981, hoy en día goza de una notable popularidad después de la exhibición “Infinite Obsession” de Yayoi Kusama en 2014.

Gracias a ese evento, el espacio ahora es visto como un punto de referencia internacional para el arte contemporáneo.

Fuentes: YouTube, Estancia Femsa y El Economista 

  1. b) Museo de Arte Moderno

Este museo cobró vida aproximadamente al mismo tiempo que el Museo Nacional de Antropología, la antigua Galería de Arte Virreinal y el Museo de Historia Natural, esto durante el boom cosmopolita de la ciudad en los años sesenta.

Sigue siendo una de las colecciones más importantes de arte del siglo XX en América Latina.

Además de ofrecer exposiciones temporales de alta calidad, también cuenta con su propia colección de artistas como Diego Rivera, Leonora Carrington, Frida Kahlo y Remedios Varo.

También podrás ver la importante colección de obras del fotógrafo mexicano Manuel Álvarez Bravo.

Perdí

Fui al laboratorio porque mi papá quería aprovechar que había oferta en el antígeno prostático y en eso recibí un mensaje de una amiga lo único que decía era “Perdí”.

Alguna vez mi amiga me explicó sobre estoy ahora se los voy a contar.

En el internet existe algo que se llama “The Game” o el Juego en español es un juego que consiste en que todos estamos jugando o que una vez que te explican el juego ya lo estás jugando y el objetivo es NO recordar que estás jugando, cada vez que lo haces debes externarlo ya sea diciendo en voz alta “Perdí” o mandando un mensaje por alguna aplicación de mensajería como WhatsApp, Facebook, Telegram, Line o un clásico pero viejo sms.

Referencias: YouTube, Laboratorios Azteca y Wikipedia 

Algunas de las reglas son:

  • Todo el mundo está jugando el juego.
  • Siempre que uno piensa sobre el juego, pierde.
  • Cuando se pierde debe anunciarse.

Actualmente hay mucha gente que ha creado estrategias para que los demás pierdan como mensajes en los espacios públicos, paredes, grafittis entre otros.

No se sabe exactamente cuando inició el juego pero según Wikipedia pudo haber sido a principios del 2009 o que fue creado por unos reporteros que tuvieron que pasar la noche esperando un tren y para no aburrirse crearon un juego infantil y frustrante. De todas formas el internet lo ha adaptado y han creado mercancía alrededor de esto.

Esto también tiene su connotación psicológica del pensamiento irónico mejor conocido como El principio del oso blanco por evitar los pensamientos lo que los hace más persistentes y frecuentes.

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Dice la cultura popular que el juego terminará cuando el Primer ministro de Inglaterra diga en japonés que el juego termina hasta que eso suceda todos seguiremos jugando el juego.

Es divertido jugar el juego con amigos porque los haces perder constantemente o te hacen perder. Lo interesante es que estás ganando siempre y no lo recuerdes por ejemplo ahorita que estés leyendo esto estás perdiendo y volviste a perder.

Yo escribiéndole también ya perdí así que en este momento todos somos perdedores pero en unas horas se te olvidará hasta que algo te lo recuerdo y ahí es cuando lo compartes con tus amigos para que ellos pierdan.

No sabemos si el primer ministro hable japonés o sepa su rol en el juego por lo que no creo que termine o no termine porque él no quiera y sería completamente su decisión además otra cosa interesante es si él pasa el secreto al siguiente o en algún momento nadie lo dijo y por eso el juego se mantiene vivo a pesar de todos estos años.

Actualmente hay muchos sitios donde venden mercancía sobre El juego, como playeras, tazas, llaveros y otras cosas diseñadas para que los demás jugadores pierdan.

Todos pueden jugar el juego mientras se tengan en cuenta las reglas, además lo único que necesitas es compartirlo con tus amigos para ir extendiendo la red de los jugadores consientes y así hacer que más gente pierda.

Ojalá te haya gustado este artículo y recuerda ¡Perdí!

 

Rabia y poliovirus

El día de hoy en el hospital nos enseñaron a tomar una resonancia magnética y una tomografía. después de eso nos fuimos  a nuestra clase de virología en la cual el doctor nos hablo acerca de la rabia y el poliovirus

La rabia suele transmitirse con la saliva y se adquiere por mordedura de un animal rabioso
Se pude transmitir por inhalación de virus suspendido en el aire(cuevas donde hay murciélagos rabiosos), en tejidos trasplantados infectados (córnea)
Progresa por transporte axoplásmico retrogrado hacia los ganglios raquídeos dorsales y la médula espinal
Fase neurológica: Al invadir cerebro y medula produce una encefalitis y degeneración neuronal, coma y muerte. El virus se extiende y afecta al hipocampo, el tronco encefálico, las células ganglionares de los núcleos del puente y las células de Purkinje del cerebelo; se disemina al cuello, cabeza, GLÁNDULAS SALIVALES, retina, córnea, mucosa nasal, médula suprarrenal y c. acinares pancreáticas
Es mínimamente citolítica y rara vez ocasiona lesiones inflamatorias
El periodo de incubación es muy largo para permitir una respuesta protectora si se aplica una inmunización activa con la vacuna inactivada de la rabia.

Información en Jenner, YouTube y Wikipedia  || Si te interesa cuidarte entra a Jenner 

enfermedades clínicas: Casi siempre es mortal a menos de que se trate con vacunas
Fase prodrómica: 2-10 días. Fiebre, náuseas, vómitos, pérdida de apetito, cefalea, fatiga y dolor o parestesia (picores) en el lugar de la mordedura. Hormigueo =multiplicación del virus Fase neurológica: Síntoma más característico es la HIDROFOBIA (miedo al agua)
frecuentes convulsiones generalizadas, desorientación y alucinaciones
15-60% presenta parálisis como único síntoma, esta puede originar insuficiencia respiratoria Coma tras la fase neurológica y complicaciones neurológicas y pulmonares que provocan la muerte

Diagnostico: Síntomas neurológicos son confirmatorios pero aparecen ya que es tarde para poder intervenir, detección de antígeno vírico en SNC o piel, aislamiento del virus, detección del genoma y resultados serológicos
CÓRPUSCULOS DE NEGRI: cuerpos de inclusión intracitoplásmaticos consistentes en agregados de nuceocápsides víricas, Inmunofluorescencia, muestras de saliva, suero, LCR y ELISA

Tratamiento: Ribavirina
Tratamiento local de la herida, lavándola inmediatamente con agua y jabón e instilar suero antirrábico alrededor de la herida
Inmunización pasiva con IGARH (Ig antirrábica humana)􏰀5 vacunas en un mes
VCDH: vacuna de la rabia con virus muertos y se prepara con inactivación química de tejido de células diploides humanas infectadas por el virus de la raba se administra vía intramuscular o intradérmica

Poliovirus está dada por un enterovirus llamado picornavirus el cual se transmite por vía fecal-oral: higiene deficiente, pañales sucios en guarderías
inhalación por gotas de aerosoles.
el riesgo en niños pequeños (asintomática o leve) y en adultos (asintomática o paralitica)

dentro de las manifestaciones clínicas hay 4 formas en que puede presentarse, la primea es asintomática: la cual se limita a la bucofaringe y a intestinos, la segunda es la abortiva: (enfermedad menor) enfermedad febril inespecífica acompañada de 
cefalea, malestar, dolor de garganta, odinofagia, constipación y vómitos a los 4 
días de exposición. 
no paralítica: (meningitis aséptica) llega a sistema nervioso central y las meninges provocando 
dolor de espalda y espasmos musculares, además de los síntomas de enfermedad 
menor. paralítica: (enfermedad mayor): es el cuadro más grave y raro que aparece lo 
largo de 3-4 días posteriores a la resolución de la enfermedad menor, por lo que es una enfermedad bifásica. se caracteriza por una parálisis flácida asimétrica sin pérdida sensorial. el virus se disemina desde la sangre hasta las células del asta anterior y la corteza motora cerebral. la recuperación va de 6 meses hasta 2 años parálisis espinal: afecta una o más extremidades

Human heart anatomy. Heart medical science vector illustration. Internal human organ: atrium and ventricle, aorta, pulmonary trunk, valve and vein. Human heart anatomy education illustration

parálisis bulbar (craneal): es más grave y afecta una combinación de 
nervios de pares craneales. afecta faringe, cuerdas vocales y músculos respiratorios; causando muerte en el 75% de los pacientes (amigdalotomía)

síndrome pospoliomielítico: secuela de la poliomielitis que aparece 30-40 años más tarde. ya no hay polio virus por lo que se cree que se debe a la pérdida de las neuronas de los nervios inicialmente afectados.

El diagnostico se hace mediante cultivos, Inmunofluorescencia, ELISA, serología: identificación de IgM

Para el tratamiento: vacunación vía oral (VPO trivalente) y la trivalente inactiva (VPI)

 

 

Incluye en tu proceso de aprendizaje del idioma Inglés las expresiones idiomáticas

Los modismos son frases o dichos con significados que son diferentes de lo que realmente se dice.

Estas frases generalmente no se ven con regularidad en los cursos tradicionales y raramente se llegan a revisar en los cursos de Inglés en línea especialmente cuando comienzas tu curso a un nivel básico.

Sin embargo, ayuda mucho a conocer los modismos porque te facilitan el entender las frases que llegas a escuchar cotidianamente y no te hace sentido su significado.

Recordemos que los modismos son palabras o frases que no deben tomarse literalmente. Por ejemplo, si alguien está “in the same boat” que otra persona, significa que se encuentra en la misma situación.

No están realmente en un bote juntos.

Hay muchos idiomas diferentes que se han desarrollado en el idioma Inglés, especialmente en América del Norte, a lo largo del tiempo.

¡Aprende los modismos a continuación para ayudarte a hablar con fluidez y hablar Inglés como un nativo del idioma!

1) On a roll

Este refrán significa que estás progresando bien o estás haciendo un trabajo realmente bueno.

Joan got a promotion because she had been on a roll (doing a good job) last month.

Así que si lo escuchas podrás sentirte genial.

Vídeo: YouTube 

2)  A piece of cake

Aunque esto puede sonar delicioso, no se refiere a un pedazo de pastel real. Significa algo que es muy fácil.

The plumber came to repair the sink and it was a piece of cake (very easy) for him.

Upsss, a mi me gusta la repostería y no la siento muy fácil en sí, pero así es con esta frase.

**Información extraída desde: Harmon HallSEP **

3) Easy as pie

Este es similar al modismo anterior porque no está literalmente hablando de pastel. También significa cuando algo es muy fácil.

The exam was easy as pie (very easy) for John because he studied very hard.

4) Raining cats and dogs

Sería muy aterrador y preocupante si los gatos y los perros realmente cayeran del cielo como la lluvia. “Raining cats and dogs” significa cuando está lloviendo realmente fuerte.

It was raining cats and dogs (really hard) outside so we got home late.

5) Get the ball rolling

Este dicho significa empezar algo para que puedas comenzar a progresar o para que puedas terminar algo.

Let’s get the ball rolling (start making progress) painting the fence before the night falls.”

6) My dogs are barking

Aquí, un propietario no está hablando de que sus perros son ruidosos. “My dogs are barking” es otra forma de decir “Me duelen los pies”.

The new mall is bigger than others and my dogs are barking (my feet are hurting)“.

7) Hit the sack

Hit the sack” es otra forma de decir que te duermas. La gente suele decirlo cuando están muy cansados.

I had a very busy day at the office, so I am going to hit the sack (go to sleep) now.

Si te das cuenta, estos modismos (y otros muchos más) los llegas a escuchar en las películas, las series de TV e incluso en las canciones. Así que el aprenderlos y conocer su significado te facilitará el comprender el sentido de la frase y no te quedarás con la cara de… what?

Puedes encontrar más información entrando a Harmon Hall 

 

Construyendo tu Makerspace

Hay innumerables opciones cuando se trata de diseñar y elegir mobiliario para Makerspaces en las escuelas.

Los muebles y el almacenamiento deben ser versátiles, móviles, modulares e idealmente estéticos. La funcionalidad y la durabilidad son esenciales.

En Makerspaces, donde los materiales y las lecciones del proyecto siempre se están moviendo, los muebles y las bancas escolares portátiles con ruedas son una opción importante.

(Si te interesa adquirir los mejores muebles para tu espacio entra a Mobiliario.net Fuentes: Mobiliario , YouTube y UNESCO   )

Con respecto al almacenamiento, los contenedores y las bandejas de mano son particularmente útiles porque son una solución simple que se puede transferir fácilmente a donde se lleve a cabo la lección.

En un Makerspace lleno de cientos o incluso miles de materiales de aprendizaje de proyectos, el almacenamiento es fundamental para mantener todo organizado y manejable.

Lo mejor es encontrar un sistema de almacenamiento en cascada móvil y escalable.

Que sea un sistema que te permita almacenar materiales de aprendizaje prácticos y otros objetos de aprendizaje tridimensionales.

El contar con contenedores de almacenamiento móvil son también esenciales.

Los contenedores se pueden guardar dentro de una unidad de almacenamiento o debajo de escritorios que si tienen rieles apropiados, apoyan muy bien con la idea.

Un tip importante al usar contenedores de almacenamiento es el buscar que sean claros o mejor aún, transparentes lo que permite una inspección visual rápida de los materiales.

Cuando la clase está en sesión, los estudiantes y los profesores necesitan acceder a los materiales del proyecto rápidamente.

O en su defecto… habrá que etiquetarlos muy bien.

La belleza del aprendizaje de Makerspace es que hay algo para todos.

Se enfatiza una filosofía subyacente de prueba y error, que permite a los estudiantes aceptar la experimentación sin ser disuadidos por el miedo al fracaso.

Aunque retocar es un método de aprendizaje fantásticamente eficaz, hasta ahora, no ha habido una forma sólida de medirlo y evaluarlo como una habilidad.

El aprendizaje de Makerspace es una forma medible y lógica de evaluar a los estudiantes mientras juegan.

Como hacer arte, retocar y motivar a los estudiantes a aprender generando curiosidad y emoción en los estudiantes.

El ambiente, la actitud y la cultura del movimiento Maker atraen a los estudiantes a abrazar sus fortalezas creativas y explorar libremente esa parte de sus cerebros.

Cuando los estudiantes se gradúan y se trasladan al mundo real, pueden usar las habilidades que han aprendido para afectar el cambio y resolver los desafíos del lugar de trabajo.

Si estás creando un Makerspace en tu escuela o en cualquier otro lugar, equiparlo con las soluciones correctas de almacenamiento te ayudará a administrar mejor los materiales del proyecto.

Con tantos materiales para distribuir y realizar un seguimiento, el sistema de almacenamiento ideal es una solución fantástica.

Con los contenedores y las bandejas de almacenamiento, puede mantenerse organizado, eficiente y, en última instancia, mejora el aprendizaje de los estudiantes al tener la capacidad de concentrarse en ellos en lugar de perder el tiempo buscando cosas.

Y por supuestos, se desarrollan valores como el guardar apropiadamente las cosas y mantener el área de trabajo despejado una vez concluido.

Viajar con niños

Viajar con niños no siempre es fácil, pero puede ser una experiencia maravillosa.

Así que hagámoslo menos complicado y más divertido. Estos consejos te ayudarán y te darán estrategias en todo para tener un viaje en avión más silencioso y esto es especialmente útil si tus hijos nunca han volado antes. Veamos…

Seguridad: Dígales a los pequeños qué esperar del viaje, especialmente en seguridad, explícales que aunque el oso de peluche debe ir en la cinta transportadora, saldrá por el otro lado.

Para conocer más sobre como planear tu viaje entra a Viaja Compara 

Recuerda, los líquidos en recipientes de más de 100ml no están permitidos a través de seguridad, Información de: Viaja Compara y La Vanguardia 

con la excepción de cosas tales como la fórmula infantil.

En algunos aeropuertos y/o países, los niños de 12 años y menores generalmente pueden mantener sus zapatos en los controles de seguridad.

Tarifas: algunas aerolíneas ofrecen un abordaje temprano por una tarifa razonable, otros ofrecen tarifas decentes para Wi-Fi.

La mayoría de las aerolíneas te dejan subir una maleta de mano de forma gratuita, que es una buena forma de reducir los costos, además de que no tendrás que preocuparte por la pérdida de equipaje.

Un ejemplo son los vuelos Vivaaerobus que te permiten subir un equipaje de hasta 10k por persona.

Embalaje: Muchos pequeños disfrutan de la responsabilidad de elegir la ropa para empacar y tener sus propias mochilas, pero solo sus padres saben si su hijo es lo suficientemente responsable de esto.

Manténlo ligero: se pueden agregar cargos de sobrepeso a las valijas y los bolsos de mano, así que no los llenes en exceso, el límite de peso típico para una valija documentada es de hasta 10k.

La mayoría de las aerolíneas permiten artículos pesados para niños, como asientos de automóviles y carriolas, de forma gratuita.

Cosas divertidas: trae un bolso grande lleno de dispositivos electrónicos precargados con libros, películas, programas de televisión; además de cables de carga, juegos, crayones, papel, animales de peluche, lo que sea necesario para mantener a tus hijos ocupados.

No olvides los bocadillos, incluidas las galletas y los dulces, que pueden ayudar a asegurar un buen comportamiento.

Durante el vuelo

Cosas que hacer para evitar lo inevitable: la famosa y temida frase: “¿Ya llegamos?”. Aquí podemos recurrir al entretenimiento, por lo que saca los dispositivos y tal vez puedas tomar una siesta.

Comida: ¿mencionamos galletas y dulces? Úsalos según sea necesario, pero no te olvide de traer sándwiches y otras comidas favoritas de tu hogar porque, aunque algunas aerolíneas ofrecen comidas gratuitas en vuelos nacionales largos, la mayoría no lo hacen.

Gritos de bebés: si viajas con un bebé, pide consejo a tu pediatra para evitar posibles dolores de oído durante los cambios de presión en la cabina (siempre hemos visto que los chupetes funcionan bien).

Por supuesto, algunos bebés gritan sin importar lo que hagas, así que considera repartir tapones para los oídos a los compañeros de asiento y/o decir las palabras mágicas, “¿Puedo invitarte a tomar algo?”

Después del vuelo

Díles a los niños que tardan unos minutos en llegar a la puerta después del aterrizaje y que deberán permanecer sentados.

Una vez que el avión aterrice, verifica si hay objetos perdidos.

Mira alrededor del avión antes de salir, porque si descubres la pérdida después de haber abandonado el avión, es probable que no se lo vuelvas a ver.

Si no puedes encontrar el artículo que falta, hay tres lugares para los objetos perdidos para verificar: la aerolínea, el aeropuerto y la TSA.

Consejo final: cuando viajes con niños, no te preocupes por las cosas pequeñas. Las cosas suceden y la mayoría no son un gran problema. Disfruta la aventura.

Vídeos: YouTube 

Conozcan a Amanda Palmer

No hay que saber mucho de música para estar conscientes de que la forma en que consumimos música está cambiando gracias al uso del internet.

El internet nos ayuda a tener las cosas de forma rápida, por ejemplo si queremos el disco de un artista ya no tenemos que ir necesariamente a una tienda de CD´s o discos, basta con abrir una página y comprar en línea la canción de nuestra preferencia.

Sin embargo las compañías de música siguen haciendo negocios a la antigua olvidándose de lo que en verdad es importante.

En esta ocasión les hablaré de Amanda Palmer.

Amanda Palmer es una cantante y compositora  de origen estadounidense famosa por ser la vocalista de su grupo The Dresden Dolls y Amanda Palmer & The grand Theft Orchestra.

Ella es egresada de una carrera de arte, trabajó como striper, vendedora de helados y estatua humana sin duda una persona con muchas facetas pero la razón por la que quiero contarles de esta artista es porque ella desafío a la industria de la música como la conocemos.

Amanda tiene una conferencia de Ted Talk llamada “The Art of Asking” (El arte de pedir) en esta plática ella cuenta brevevemente la historia de lo que significa para ella el ser artista y como lo ha vivido.

(Fuente: WOBI y Amanda Palmer web )

Al inicio, The Dresden Dolls hacían conciertos y pequeños toquines, generalmente llegaban a ellos gracias a que conocían a la comunidad, ellos tocaban un género que se llama Cabaret ´Punk que claramente no es para todos pero se daban el tiempo de saludar a sus fans por lo que al final de cada concierto ponían una mesa y hablaban con ellos. Les pedían sus correos electrónicos  con el fin de informarles lo que hacían en sus giras además de venderles el álbum que ellos mismos habían producido.

Eventualmente su red de fans crecía más así que la industria musical los vio, firmaron un contrato y produjeron el disco. Sin embargo según ventas fue un rotundo fracaso debido a que solo vendieron 25,000 copias. Amanda no podía darse el lujo de que vender eso era un fracaso, porque para ella significaba que 25,000 personas por alguna razón habían invertido su dinero para escucharlos.

Ella quería seguir creando música pero odiaba a su disquera así que acudió a la comunidad que había hecho por todos los lugares en los que había estado explicándole la situación, se inscribió en una plataforma de mecenazgo como Kickstarter. Ella pedía 500,000 para poder producir un disco, pagar la renta del estudio, trabajadores etc. Al final del mes logró recaudar 1,2 millones de dólares.

Vídeo: YouTube 

Que en su momento era la primera vez que un proyecto de música recaudaba esa cantidad, ella se volvió un ejemplo de liderazgo empresarial  y les calló la boca a todas las disqueras que no confiaban en ella.

Amanda Palmer está consiente que a pesar de que es un artista, su trabajo vale y hay cuentas que pagar. Respecto a todo este tema ella escribió un libro con el mismo nombre que recomiendo ampliamente al igual que si plática de Ted Talk.

También puedes seguirla en sus redes sociales donde está en constante comunicación con sus fans.

Si te interesa este tema entra a WOBI 

Caldo Tlalpeño

Mucho se mencionan las diversas recetas de comida mexicana de estados como Oaxaca, Jalisco, Yucatán, Veracruz… que son las más “sonadas”, sin embargo lugares como el centro de México, propiamente la Delegación de Tlalpan que ahora es parte de la inmensa ciudad de México, también tiene lo suyo.

Vídeo: YouTube 

Antes, en épocas Prehispánicas y en la Colonia era una ciudad separada, ahora ya es parte integral de la gran metrópoli.

Pues bien, este típico lugar vio nacer a un clásico de la comida mexicana que es el Caldo Tlalpeño.

Este caldo tiene un ligero sabor ahumado sin ser abrumador y, por supuesto … puedes agregar una cucharada de crema mexicana encima cuando sirves algunas rodajas de limón.

Fuentes: KiwiLimón, Tripadvisor 

Es sencillamente delicioso.

Ingredientes:

  • 1k de pechuga de pollo
  • 6 tazas de agua
  • 1 ½ tazas de garbanzos cocidos
  • 3 dientes de ajo
  • 2 cucharadas de aceite vegetal / de canola
  • 3 zanahorias, picadas en trozos pequeños
  • ½ cebolla blanca, finamente picada más la otra ½ parte entera
  • 1-2 chiles chipotle, picados (dependiendo del picor deseado, después de todo esto es lo que le dará ese sabor “ahumado” a la sopa además del picor).
  • 1 ramita de epazote (opcional)
  • 2 cubos de caldo de pollo
  • Sal al gusto

Para adornar:

  • Cilantro recién picado
  • Crema mexicana
  • Rebanadas de limón
  • Chiles serrano o jalapeños picados
  • Jitomates cortados en cubitos
  • Repollo blanco (col) en rodajas finas
  • Aguacate cortado en cubos
  • Arroz blanco cocido

Instrucciones:

En una olla grande pon el agua con la pechuga de pollo, los garbanzos, el ajo y la ½ cebolla entera que no se cortó.

Agrega aproximadamente 2 cucharadas de sal y cocina el pollo durante unos 20 minutos o hasta que lo pellizques con un tenedor o un cuchillo pequeño, no salga sangre y la carne esté blandita. Retirar del fuego y sacar el pollo para que se enfríe. Deshebrar el pollo y reservar.

En una sartén con aceite coloca las cebollas y las zanahorias y sofríelas durante unos 5 minutos o hasta que la cebolla parezca translúcida. Viértelos sobre el caldo donde cocinaste el pollo

Agrega los chiles chipotles, si no deseas que la sopa se ponga demasiado picante, puedes quitar las semillas de los pimientos y agregarlos a la sopa.

Para conocer más de comida mexicana entra a KiwiLimón 

Agrega el epazote, sazona en consecuencia y déjalo cocer a fuego lento durante 20-30 minutos para que todos los sabores se mezclen con la sopa y el pollo y así se adquiera el sabor.

Cuando esté listo para servir, coloca aproximadamente 1 cucharada de arroz en el recipiente, agregue un poco del pollo desmenuzado y luego vierta la sopa encima.

Sirve inmediatamente y anima a las personas a agregar todos los artículos enumerados anteriormente para decorar como parte de la sopa o armar los platos y dejar que experimenten el platillo.

Solo te sugiero que no agregues el limón, el sabor y cantidad puede variar de persona a persona, así que déjales su opinión sobre eso.

Si quitas el pollo (deshebrado) ¡también puede ser una gran sopa vegetariana!

 

Ella y yo.

Hace no mucho tiempo  hubo una manifestación en el Zócalo de la Ciudad de México, en caso de no ser de aquí, eso es muy común y es que hay tantas cosas por las cuales pelear y reclamar. Mi mejor amiga Matilda fue a una de esas, trato de convencerme pero me dio miedo, siempre en las noticias la gente sale herida y sé que muchas veces son escenas fuera de contexto pero me angustian.

Matilda fue con un grupo de mi escuela y tomaron sus respectivas precauciones tales como llevar una pañoleta en el cuello, agua potable, celular con batería cargada y plan de datos, además de estar con tu contingente para evitar gente que quiera provocar la violencia o disturbios.

La admiro muchísimo porque yo no me atrevería a ir, todavía no me he quitado el miedo, todavía pienso que ellos pueden ganar con pura fuerza bruta aunque nosotros seamos más. Le pedí que en el transcurso de la manifestación se estuviera reportando, saber que estaba bien me iba a quitar la curiosidad, los nervios y la preocupación.

(Vídeo: INVACO | Fuentes: INVACO y Ciudad de México  )

En la tele estaban siguiendo la marcha, de repente hacían cambio de cámara, estuve atenta a las redes sociales para ver si alguien transmitía, encontré muchas personas haciendo streaming era curioso porque aunque eran lugares de la misma marcha parecían partes de un rompecabezas gigantes.

Yo seguía un poco nerviosa y me preparé un té de tila. En una toma del Zócalo vi la pancarta de Matilda y me emocioné, incluso le tomé foto a la televisión pero en eso hacen un cambio de cámara y por algunas calles comienzan a llegar granaderos en unas camionetas blindadas y comienzan a lanzar humo otros se bajan de las camionetas y con sus escudos comienzan a agredir.

Aunque quería saber si Matilda estaba bien sabía que era pésimo momento para hablarle si ella estaba cerca debía de escapar y buscar refugio si peleaba con ellos la iban a lastimar o la iban a detener. Mi mamá quien estaba haciendo la comida al ver la escena de la televisión y mi cara de angustia se puso a rezar, no soy católica pero me tranquilizaba un poco.

Después cortaron la transmisión y tuve más miedo. Regresé al internet, tratando de buscarla y mandando mensajes al contingente que fue con ella pero casi nadie me contestó la angustia era demasiada y me puse a llorar, quería saber sobre la localización de mi amiga.

Pasaron tres horas y no sabía de ella, estaba al borde de los nervios, quería saber cómo estaba, si la habían detenido estaba dispuesta a tomar todos mis ahorros  o juntar dinero y pagar la fianza. En eso se escuchó unos sonidos en la puerta.

Mi mamá nerviosa se acercó preguntando por la identidad de quien tocaba, escuché una voz quebrada ¡Era mi amiga! Abrí la puerta y ahí estaba con un moretón, unos raspones pero el brillo de sus ojos al verme era suficiente para saber que estaba bien ya que había llegado a mi casa.

La besé en la mejilla y las lágrimas aparecieron nuevamente, ella me abrazó más fuerte, nos quedamos unos segundos así.  La conozco lo suficiente para saber que no quería hablar de eso por lo que la consentí como podía con comida caliente, su té favorito y muchos abrazos.

Encuentra más en el siguiente enlace :INVACO